Seek posebno diagnozo vzroka za vaše revmatične bolečine. Ker lahkoizraz nanaša na tako veliko pogojev in vrste bolečine , je pomembno, da natančno vedo, kaj povzroča bolečine .
2
Privoščite vse pomembne osnovnimi boleznimi, ki lahko povzročajo bolečino , preden se obrnil k šentjanževka kot vir reliefa . Revmatične bolečine so lahkoznak resnih imunski sistem bolezni , kot so lupus , ki jih je treba obravnavati s pomočjo zdravnika.
3
Pogovorite se vaš načrt z zdravnikom in prosi za napotitev na celostnem zdravnika , če ona ne more sprijazniti s svojo izbiro za uporabo homeopatskih zdravil . Ali pa se pogovorite s svojim zdravnikom o morebitnih interakcij šentjanževke z običajnimi zdravili.
4
Uporabi šentjanževka navznoter in navzven za zdravljenje bolečine . Poleg deluje kot protivnetno sredstvo , je St John Wort pogosto uporabljajo kot antidepresiv in sredstva proti zaskrbljenosti . Sedative učinek zelišč lahko zmanjšajo kakršno koli čustvene stiske , ki vam ga povzročajo revma .
5
nakup šentjanževko v obliki kapsul na vaši lokalni trgovini z zdravo prehrano, v lekarni ali trgovini. Zaradi svoje večjo priljubljenost kot antidepresiv , so kapsule zelišča prodajajo v številnih primernih lokacijah
6
Uporaba pripravka , ki vsebuje vsaj 3 odstotkov aktivne sestavine , hipericina , v vsaki od 300 . - mg . kapsula . Odmerek za odrasle zelišča je 1 kapsula 3-kratdnevno .
7
Uporabi izvleček olja šentjanževke do sklepov , ki so vam povzročajo bolečino. Olje je lažje najti v trgovinah z zdravo hrane, kot v lekarnah . Lokalna uporaba lahko zagotovi neko začasno rešitev tako, da razširi kapilare in poveča dotok krvi v prostoru .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com