Vsakdo išče načine, da izgubijo težo , in kaj boljšega načina, kot piti zeliščni čaj , ki lahko pomagajo . Eden odnajbolj priljubljenih je zeleni čaj , ki je bila uporabljena za stoletja v Aziji . Zeleni čaj je na voljo v treh vrst: zeleni čaj , oolong čaj in črni čaj . Zeleni čaj ima termogenski učinek na telo , kar pomaga , da gorijo odvečne maščobe . Veliko Prehrana strokovnjaki priporočajo pitje zelenega čaja namesto kave in sodavico , saj ima relativno brez kalorij .
Drugi hujšanje zeliščni čaji vključujejo uporabo grenke pomaranče, kajenskim poprom in guarane . Kadar se uporablja v povezavi s pravilno prehrano in vadbo načrta , lahko ti zeliščni čaji pomagajo pri izgubi teže .
Depresija
St Šentjanževka prihaja iz divje rumene rože , in je bil uporabljen v Evropi za zdravljenje depresije že več desetletij . Tam je bilo nekaj dokazov, da se lahko šentjanževka učinkovita za zdravljenje ljudi , ki trpijo zaradi blage do zmerne depresije , in mnogi zdravniki in naravni zdravilci predlagajo uporabo tega zel kot pravnega sredstva pred poskuša zdravil na recept . Šentjanževka je na voljo v obliki čaja , in se lahko pije vsak dan za pomirjujoč učinek .
Zdravstvene revizijah
Tisti, ki trpijo zaradi migrene bo storiti ničesar za lajšanje inzeliščni feverfew je lahkorešitev . Feverfew lahko dejansko prepreči migrene , ki se pojavljajo , in študije so bile izvedene , da dokaže to dejstvo. Kot čaj , je treba feverfew popiti dvakrat na dan, za najboljši učinek.
Antibiotiki
Goldenseal jezeliščno zdravilo , ki ima veliko antibiotične lastnosti in je lahko pijan kot čaj . Čajna žlička prahu korenin Goldenseal , ki jih je mogoče kupiti v mnogih zdravstvenih živilskih trgovin in dopolnilih , kakor tudi na spletu , je treba raztopiti v eno skodelico vroče vode . Piti ta čaj dvakrat na dan, za najboljšo zaščito
Druga zdravilo rastlinskega izvora znani kotmočan antibiotik, je tista, ki je že na voljo v mnogih hladilnikih - . Česen . Česen je ne samozelo močan antibiotik , se lahko prav tako zmanjšajo raven holesterola oseba , kot tudi pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov. Česen se lahko pije kot čaj , ki ga namočen šest svežih strokov za šest ur v eno skodelico hladne vode , nato pa segrejemo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com