Mix čisti aloe vera gel neposredno iz obrata s sadnim sokom za zdravljenje zaprtja . Surovo gel je bolj koncentrirana kot večina komercialno dostopnih aloe vera sokov , zato uporabljajte le približno 2 žlici. naenkrat .
2
Uporaba aloe vera v suhih kapsule iz lateksa za mehčanje blata . Vera kapsule aloe so na voljo v večini trgovin z zdravo hrano in se pojavlja v različnih količinah. Sledite odmerjanja proizvajalca.
3
Pijte sok aloe vera redno , če imate kronično zaprtje. Kronične prebavne motnje z glivično okužbo candida prebavil pogosto povzroča . Aloe vera ima protiglivično lastnosti , ki delujejo na ovirala candido in obdržati prebavni trakt premika gladko .
4
Uporaba aloe vera detox formula za čiščenje debelega črevesa fekalij in škodljivih toksinov . Komercialni pripravki iz teh formul se običajno sprejmejo večkrat na dan za nekaj tednov , tako da boste lahko sperite celotno dolžino vašega debelega črevesa . Aloe tako pomaga obnoviti dobre bakterije v debelem črevesu .
5
Dodaj več vlaknin k vaši prehrani za zdravljenje zaprtje in preprečiti ponavljajoče se epizode . Lahko dobite več vlaknin , ki jih spreminja način boste jedli ali dodajanje vlaken dodatke k vaši prehrani .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com