Balance estrogen ob VITEX jagode in jedo sojo . Te snovi naravno uravnavajo estrogen , ki jevzrok endometrioze .
2
Privoščite vaša jetra , ki pomaga jasen presežek estrogena , s koren repinca ali mleka Čičak .
3
Zmanjšajte krvavitev in krči med menstruacijo z rdeče maline , divje yam , svetlina in ingver .
4
Uporabi ricinusovega olja paketov predelu medenice za lajšanje bolečin .
5.
Bodite kopeli s kapljicami kamilice in sivke olje za zmanjšanje vnetja .
6
krepi imunski sistem z Echinacea in vitaminom C.
7
Eksperimentirajte s pitjem zgoraj navedena zelišča v obliki čaja . Zavrite žličko vsake vrste zelišč za nekaj minut , sev in piti čaj z medom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com