Sedi v infrardeči savni za koristi za zdravje . Ko ste Uživati v soncu na vroč poletni dan , vaše telo počuti okusno toplo in se počutite vroče. Kooblak preleti in blokira sonce , vaše telo nenadoma ohladi. Tako jeogrevanje učinek Infrardeči žarki sonca na vašem telesu . Oddajajo infrardeče žarke, ki prodrejo 2-3 cm globoko v telo ,infrardeča savna deluje na istem načelu : to ogreje telo , zaradi česar boste potiti in s tem povečuje prekrvavitev in hranilno poškodovano tkivo. Kot da niste dobili ultravijolično svetlobo - slabi žarki od sonca - lahko uživali sončno zdravilno moč brez svojih nevarnih učinkov
2
Uporaba toplotne svetilko , ki je cenejše kot. domača savna in zavzame relativno malo prostora , je druga možnost za pridobivanje infrardečo toplotno terapijo. Čeprav manj zmogljivi od savno , zdravilni infrardeči žarki vseeno prodirajo globoko v tkivih, mišicah in sklepih. Toplotne svetilke so priljubljeno sredstvo za lajšanje bolečine in se uporabljajo , da se segreje prezgodaj rojenih ali bolnih novorojenčkov v enoti za intenzivno nego .
3
Spanje na infrardeči vzmetnico vam omogoča , da se zdravilni infrardeče žarki v telesu med spanjem in hkrati ohranja vaše telo ponoči toastily toplo. To jepreprost način, da detox telo , sprošča mišice in lajšanje bolečin . Veliko vložki imajo timer , ki oddaja infrardeče žarke, tako dolgo, kot osem polnih ur.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com