Katehini sospojine v zelenem čaju , ki zavira encime , ki nadzirajo žili zožitve , da plovil iz zmanjšuje.
Preprečevanje /Solution
Ena skodelica zelenega čaja na dan lahko prepreči razvoj hipertenzije pri nekom, ki ima mejne vrednosti krvnega tlaka .
Potencialni
Zeleni čaj ima potencial , da se prepreči razvoj ateroskleroze ( otrdelost arterij sten ) .
Expert Insight
osemletnega študija kitajskih raziskovalcev , objavljenih v letu 2005" Archives of Internal Medicine, " je pokazala, da je od 1500 zdravih odraslih udeležencev , tistih, ki so pili vsaj štiri unč čaja na dan je bilo 46 odstotkov manj možnosti za razvoj hipertenzije kot ne- čaja pivcev . Tisti, ki so pili 20 unč čaja vsak dan, je bilo 65 odstotkov manj možnosti za razvoj visokega krvnega tlaka .
Časovni okvir
V raziskavi omenjeno, da je v povprečju enega leta za hipertenzijo znižati na mejah normale . Nadaljevanje pijejo zeleni čaj ohraniti zdravo raven krvnega tlaka .
Prednosti
Poleg zniževanje visokega krvnega tlaka , zeleni čaj je koristen za visok holesterol in krvni strdki . Zeleni čaj je dober tudi v boju proti prostim radikalom , ki povzročajo poškodbe celic , saj vsebuje polifenole , ki so antioksidanti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com