Kako upravljati fibroidih holistično

fibroidi ne- rakave tvorbe, ki se razvijejo pri mnogih ženskah . Glede na kliniki Mayo , fibroidi redko povzroči resne zdravstvene težave, ali potrebujejo zdravniško oskrbo. Vendar pa lahko povzroči bolečine v medenici , pogosto uriniranje , bolečine v križu ali težke menstrualne krvavitve . Večina fibroidih oditi na svoje , tako da v mnogih primerih zdravniki svetujejo " opazovanja". Morda boste prav tako lahko zdravljenje fibroidih sami s celostnim pristopom , ki zaposluje dieto in zelišča krčila fibroids stran. Tisto, kar potrebujete
Čepica zel
svežega sadja in zelenjave
zelenega čaja
Proste Prikaži več navodil

1

Sprejeti vegetarijansko prehrano . Glede na članek v listu Ginekološki endoskopije in kirurgijo 2009 , uživanje rdečega mesa je bilpredisponirajoči dejavnik v razvoju fibroids , saj so bile prevelike teže in visok krvni tlak .
2

Bodite Čepica , zelišče da kitajski in zahodni zeliščarji priporočajo za pritožbe ženske . Lahko kupite Čepica v razsutem stanju v nekaterih trgovinah z zdravo hrano . Naredite čaj iz 1 oz . od Čepica v 2 skodelici vode na dan . 2004 študija, objavljena v International Journal of Cancer Ginekološki ugotovila, da Čepica inhibira rast materničnih fibroidnih celic.
3

Pijte zeleni čaj . Po pregledu svojih blagodejnih učinkih , objavljenih leta 2006 v Journal of American College of Nutrition , zeleni čaj pomaga zmanjšati rast fibroids in tudi pomaga pri izgorevanju maščob in nižji krvni tlak.