Kako priti do zdrave laseHomeopatska Way

Zdravi lasje se začne z zdravo kožo in telo. Dolgotrajna zdrave lase lahko dosežemo tako, da pristop celotnega telesa . Homeopatija je opredeljena z Merriam - Webster Dictionary kot " sistem zdravstvene prakse , ki ravna bolezni, predvsem z dajanjem trenutku odmerkov pravnega sredstva , ki bi pri zdravih osebah povzročajo simptome , ki so podobni bolezni. " Ko gre za nego las je mogoče , homeopatija uporablja za zdravljenje motnost , srbenje lasišča , izpadanje las, suha, mastnost in drugih vprašanj , ki pogosto nastanejo zaradi nepravilne nego las in telesa . Uporabite homeopatijo priti do korena težav za nego las in poiskati najbolj naravno celotnega telesa, pot do zdrave lase . Tisto, kar potrebujete
NutsEggsGreen listnato vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle šampon
Prikaži več navodil

1

Ugotovite vzrok nezdravega las. Na primer , lahko izguba las je povezana s stresom . Vendar pa se lahko zelo mastni lasje lahkoposledica nepravilne prehrane. Suha in krhka las je lahkokombinacija nepravilne prehrane in premalo gibanja . Dolgočasno in mlahavi lasje običajno izhajajo iz kombinacije starosti, nastane zaradi kemičnih obremenjeno izdelkov za nego in škodo, povzročeno toplote .
2

Preizkusite zeliščno alternativo za reševanje poškodovane lase iz preteklega ravnanja . Lasje, ki je dolgočasno, krhek , pentlje enostavno ali skodrane bodo imeli koristi od balzam , narejen iz kuhinjskih sponke in skupnih zelišč . Kis deluje kot izpiranje las. To bo strip lase tvorbe , ki povzročajo otopelost in izboljša teksturo grobe dlake . Kis bo obnovil tudi pH ravnotežje in pomirjajo srbi lasišče . Zmešajte 1-2 žlici kisa s tremi skodelici vode in uporabite kot zadnjem izpiranju . Jabolčnega kisa jenajbolj priljubljena vrsta uporablja za izpiranje las , čeprav se kis lahko uporablja tudi. Druge aplikacije vključujejo naprave , izdelane iz vseh naravnih sestavin najdemo čim polici Trgovec je . Mnogi ljudje so slišali ali poskušali majonezo kot zdravljenje las , vendar ne tako veliko jih je poskusilo avokado in jajca . Avokado je bogat z omega maščobnimi kislinami , ki so še posebej koristno za lase . Ta recept bo povečala vlago in pomirjajo poškodovane lase . Mash eno majhno avokado in mešajte rumenjak . Nanesite mešanico , masažo konce , in pustimo počivati ​​15 minut pred pranjem las kot običajno.
3

Negovati telo . Prehrana , bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami , beljakovin , vitaminov B in minerale , so vsedel zdravega bujnim las. Na splošno velja, lasje , da je suha in krhka nima esencialne maščobne kisline , ki jih najdemo v ribah , semena, oreščki, olivami in avokado . Vse vrste las koristi od silicijevega dioksida , kemične spojine , ki krepi gredi lase . Živila, bogata z silike vključujejo jagode, riž , zelena, zelena listnata zelenjava , kot je špinača in ohrovt , celih zrn ovsa , rabarbaro in solate . Tisti, ki imajo mastne lase so na splošnoposledica bodisi pomanjkanja vitamina B ali dieto pretirani mastnih živil . Živila, bogata z vitaminom B vključujejo oreški , jajca in mlečne izdelke . Redčenje las je mogoče rešiti z beljakovinsko bogatih živil, kot so jajca, oreščki in pusto meso , medtem ko bo sojini izdelki spodbudili novo rast . Skrbeti za vse tipe las , jesti hrano, bogato z orehi, jajc , zelene zelenjave, rib, soje in mlečnih izdelkov, in celih zrn . Ta živila bodo pomagali dodati lesk , odpraviti olje in obravnavajo tako izpadanje las in tanke ali krhke lase .
4.

Vaja . To je res, ko gre za nego las , kot dobro. Circulation je pomembno za zdrave lase . Izbire življenjskega sloga stagnira preprečiti zdravo cirkulacijo do krone. Srce črpalke krvi v možgane glede , toda ko sesrčni utrip pospešeno obstaja več kisika v krvi . Lasnih mešičkov , ki so majhne pore , iz katerih rastejo dlake gredi , koristi od tega oksidirano kri in so sposobna podpirati zdrave lase . Stres in starost se bo pokazal v laseh , tako da lasje videti dolgočasno in frazzled . Vaja pomlajuje telo in duha , kar pomladiti las. Nekaj ​​preprostih vaj za povečanje cirkulacije in zmanjšanje stresa vključujejo raztezne vaje . Stojalo z nogami v širini ramen narazen; ob globokih vdihov , bend od pasu na dotik prste in držite treh točkah pred stoji nazaj v začetni položaj . Druga vaja jepreprosta rotacija vratu , ki rahlja vratu, sprošča stres in daje vzpodbudo za promet, kjer šteje .
5

zagotoviti dolgotrajno oskrbo za zdrave lase . To vključuje zdravljenje las in kože s spoštovanjem. Prvi korak k zdravemu polka za nego las je redna okraskov . Jaški za lase postanejo delih zaradi vse od vremena do izbire življenjskega sloga . Redno oblazinjenje pomeni pridobivanje obloge na tri , šest do osem tednov . Za tiste, ki poskušajo rastejo dolge lase , lahko okraskov treba odložiti na vsakih 10 tednov . Vendar pa bo obrezovanje lase privede do bolj zdrave rasti. Po rednih okraskov je bistvenega pomena, da se umijte z nežnim in blagim šamponom . Med plavanjem v bazenu klora , mokre lase pred dobili v vodi. Premažejo gredi lasje tuš vode in preprečuje lase absorbira toliko klora . Prav tako ščitijo lase in kožo od elementov , vključno s soncem, vetrom in spreminjajoče se vlažnost .