Najdi hipnotizer v vaši okolici , da bi razpravljali vaš spanec . Če imate težave z nespečnostjo , se pozanima o tem, ali lahkohipnotizer hipnotizirajo v spanje bolje ponoči .
2
Nakup hipnoza CD. Če raje ne bi porabili denar za najem hipnotizer , lahko naročite CD , ki lahko opravljajo isto funkcijo . Sleep Deep jeCD , ki se lahko uporablja za vas hipnotizirajo in zdravljenje nespečnosti .
3
Poslušajte CD- preden greš spat . Osredotočite se na besedami hipnotizer in sledite navodilom , da bi dosegli boljše počitek.
4
Dovolite si , da vnesete stanje trance . Z upoštevanjem navodil Hipnotizer je , tvoj um vstopi v stanje trance . Ta država vam pušča odprt za predloge in daje Hipnotizer priložnost povedati vaš um , da bi bolje spati .
5
Stop opira naCD-je , da se hipnotizirani postopoma . Sčasoma, bi morali biti sposobni opravljati self Hipnoza in gredo v prijeten spanec na svoje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com