Naturopatske Izguba las Zdravljenje

Izpadanje las je lahko posledica različnih vzrokov, vključno s stresom , pomanjkanje prehranske , staranja ali bolezni , po mnenju dr Elena Krasnov , ND, od Toronto naturopatske klinike . Recept, zdravila, diete , nosečnost , kemoterapija in potrošni ponytails so drugi možni vzroki . Prehranski dodatki

Raziskave kažejo, da lahko naslednja prehranska dopolnila v pomoč pri obnavljanju las : likalnik , L -lizin , cink, vitamin B , in grozdni ekstrakt semena in olje
<. br> Zelišča

finska raziskava kaže ob ginko biloba in borovnice izvlečki poveča prekrvavitev lasišča . Drugi koristni zelišča vključujejo Palmeto in rožmarin , oljčno olje mešanico masiramo lasišče .

Izdelki

izdelki za nego las , kot so vroče obdelave nafte , stalno rešitve in barvila pogosto poškodujejo lase in lahko povzroči izpadanje las. Preklopite na nežne šampone in naravne izdelke za barvanje las , kot so kano .
Pričeska

Predoziranje ponytails , žemljice in cornrows postavlja nepotrebnega stresa na lase in lasišče . Overusing curling likalniki , udarec sušilniki in vroče valji škoduje lase . Nosite vaše lase svoboden in naraven pogosto .
Zdravila na recept

Posvetujte se z zdravnikom , če se vse predpisane zdravila lahko povzroči izpadanje las . Na primer, lahkopreobilica vitamina A v recept akne povzroči izpadanje las .
Zmanjša stres

Telovadite , jogo , namočite v vročo kopel , da sprehodi v naravi , branje, poslušanje mirne glasbe , se učijo šale ali poiskati kakšno drugo prakso, ki bo pomagala zmanjšati svoje tesnobe in stresa .