Naturopatske revizijah za visok holesterol

V skladu s centri za nadzor bolezni , so bolezni srca naveden kot vodilni vzrok smrti med ameriškimi odraslimi . Povišan holesterol je bolj pogosto kot nedejavnik za tiste tveganje za bolezni srca. Naturopatske sredstva lahko pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi , ter zagotoviti preventivno sredstvo za ohranjanje dobrega zdravja . Identifikacijski

Dejavniki , ki prispevajo k visoki ravni holesterola v krvi , so slabe prehranjevalne navade insedeči način življenja . Posamezniki , ki kadijo cigarete in porabijo velike količine alkohola , so tudi na tveganje za razvoj visoke ravni holesterola . Pri visokih ravni holesterola vztrajajo v daljšem časovnem obdobju ,oseba postane grozi kap ali infarkt. Naturopatske sredstva vključujejo zdrava prehrana , vzdrževanje normalne teže in vključevanjem naravnih dodatkov v uravnoteženo prehransko načrta .
Nutrition

diete z visoko vsebnostjo maščob , ogljikovih hidratov in natrija zagotavljajo preveč holesterola za potrebe telesa . Neizkoriščene količine holesterola ne dobijo izloča , ampak so deponirane po krvnih žil, tkivih in organih . Diete z visoko sadje , žita in zelenjavo , sonaturopatske sredstvo, ki zagotavljajo izvajanje potrebnih hranilnih snovi, in tudi pomoč pri odpravljanju maščobnih oblog . Kot oseba starosti holesterola ustrezno povečal . Po stari 45 let , lahko ljudje opazili povečanje njihove vrednosti holesterola , ker ženske začeli videti dvig na 55 let in starejši. Torej ,uravnotežena prehrana je še bolj pomembna v celotnem procesu staranja .
Naravnih dodatkov

raba naravnih dodatkov , jenačin, da še naprej podpiratelo prehranske potrebe . Vitaminske in mineralne pomanjkljivosti, lahko pogosto vplivajo na sposobnost telesa za pravilno prebavi hrane. Dopolnila , ki delujejo kot nevropatskimi pravna sredstva za visok holesterol vključujejo Mleto laneno seme , koencim Q10 , vitamina C in kalcija . Kdo razmišlja o sprejetju dopolnila vseh vrst naj se posvetujejo s svojim primarnim zdravnika .
Vaja

naturopatske zdravilo za visok holesterol , telesna dejavnost je največja prednost je izboljšanje telesne kri obtok . Izboljšana cirkulacija pomaga krepiti srčno mišico , ki je potrebna , če se krvne žile zamašene z vlogami . Poleg tega izboljšano kroženje pripomore k odstranitvi depozitov vzdolž stenah žil , kakor tudi z odprtimi in trpežne stene posode . Priporočila American Heart Association svetoval, da je potrebno vsaj 30 minut zmerne do intenzivne vadbe na dnevni osnovi za zdravo delovanje srca .
Homeopatija

Homeopatija je oblika alternativne medicine , ki se opira na pravna sposobnost telesa, da se zacelijo . Ta pristop deluje , da podprejo že na voljo zdravilne sisteme v telesu . Vsako sredstvo je izdelan v skladu z lastno telesno make-up in kemije osebe . Zdravila za zdravljenje zvišanega holesterola vključujejo zmanjšanje slabega holesterola ( LDLs ), hkrati pa povečuje količino dobrega holesterola ( HDLs ) v krvnem obtoku . Homeopatskih zdravil pridejo v tabletke in tekočih oblikah , in so custom -made , da se ujemajo posebno telesno kemijo osebe .