Praktične uporabe kokosovega olja

Kokosovo olje je jedilno olje, pridobljeno iz kokosa , ki jih ima na desetine različnih rab , od kuhanja do ozdravljenja . To je bil uporabljen v tropskih krajih že tisoče let , in je sedaj razširjena po vsem svetu . To je visoka vsebnost nasičenih maščob , ima dolgo življenjsko dobo uporabnosti in tališče 76 stopinj Celzija , zaradi česar je idealen za kuhanje. Obstajajoštevilne praktične uporabe, za to večnamensko olje. Zdravstvene koristi

Kokosovo olje je bil imenovan" zdravo prehransko olje na zemlji , " s široko paleto ugodnosti , vezanih na njeno ime . V skladu z " The Coconut Oil Miracle « (2004 ), ki ga Bruce Fife , kokosovo olje pomaga pri zaščiti pred rakom, sladkorno boleznijo in boleznimi srca in deluje kot antioksidant . Kokosovo olje pomaga tudi pri prebavi , saj so njeni nasičene maščobe imajo antibakterijske lastnosti , ki pomagajo nadzorovati parazitov , povezanih s prebavnimi težavami . Pomaga tudi stimulira metabolizem , zaradi česar je idealen za tiste, ki delajo redno in potrebujete energije povečuje .
Fizična Uporabe

Obstaja veliko praktičnih načinov uporabe kokosovega olja kot lokalno zdravljenje . Lahko se uporablja za kose na koži spodbuja celjenje saj tvori tanko plast , ki ščiti rano pred zunanjimi vremenskimi vplivi in ​​pospeši proces zdravljenja , ki ga popravila poškodovanega tkiva , se lahko tudi zmanjša brazgotinjenje . Lahko se uporablja kot vlažilec za suho kožo , tako kot losjona . Na podoben način je lahkobalzam za lase ali sredstvo za prhljaj , nanesemo na kožo po britju , in se uporablja kot deodorant (ko zmešano z koruznega škroba in sodo bikarbono ).
kuhanje

kuhanje jepodročje, kjer lahko kokosovo olje jenajbolj znana . Ker ima nizko toplotno točko , je zelo priljubljena . To morejo nadomestiti maslo ali skrajšanje za mazanje ponev , topijo v loncih za kuhanje , sauteing ali celo dodal, da napitke . Idealen je za mešamo frys , kuhanje zelenjave ali tako, da se rezanci. Zato, ker ima tako veliko koristi za zdravje in manj kalorij kot njeni kolegi , lahko kokosovo olje jezdrava alternativa za margarino , maslo in druga olja .
Stresa

Kokos olje lahko tudi lajšanje stresa . Mentalna utrujenost , glavobol ali migreno lahko podprto z ležanjem kokosovo olje na konice prstov in jo vmasirajte trdno v templje in čelo v krožnimi gibi . Naravna aroma pomirja in lastnosti kokosovo olje v kombinaciji z masažo je pomirjujoče .
Se Gospodinjski

Kokosovo olje lahko uporablja kot zobna pasta , kadar jih zmešamo s pecilnim praškom , kot vlažilni odstranjevalec ličila in kot balzam za ustnice . Pri slednjih dveh od teh gospodinjskih predmetov ni treba mešati kokosovo olje s čimerkoli , da bi dobili rezultate : Samo velja za vato in jo potegnete čez oči , da odstranite ličila in ustnice navlažijo . Lahko se uporablja tudi kot mazivo za gospodinjske predmete, kot so ključavnice, kolesarske verige in Kreštav vrata ali kabinet tečaji . Zato, ker je na osnovi mineralnih ga je mogoče uporabiti za pomoč pri motorjih , ki temeljijo na mineralnih , kot dobro.