Čez noč Liver Detox

čez noč jetra detox lahko pomaga odplakniti strupe nakopičene v jetrih v preteklih letih in pomagajo obnoviti ta vitalni organ . To bo pomagalo iztrebljanja bolj redno pojavljajo ga sperete počasno žolča . Očisti jetra se očisti kri in popravila mehur . To noč jetra detox trajamalo več kot en dan za dokončanje , sproces razstrupljanja pojavljajo čez noč. Vse kar potrebujete je ekološko jabolčni sok, olivno olje in limonin sok, ricinusovo olje inogrevanje odejo . Organski jabolčni sok

Pijte 40 oz . organskega jabolčnega soka ves dan . To dosegli s pitjem 8 oz . soka petkrat čez dan z razponom treh urah med vsako pijačo . Pomembno je , da sesok ekološki , tako da se ne naložijo svoje telo gor na presežnega sladkorja in konzervansov.
Hrana

Jejte zdrav zajtrk , vendar pa ne obstajajo smernice o tem, koliko in kaj jesti . Za kosilo in ves preostanek dneva jesti rahlo. Vsebovati vaše prehrane solate , sadja in surovo zelenjavo .
Pripravite se na Nočitev Detox

Zaužijte 2 žlici. oljčnega olja in 2 žlici . limoninega sokauro pred spanjem . Tik preden se uležete v posteljo , nasičena 6 -by - 6 - palčni kos flanelo z ricinusovim oljem . Postavite ga na desni strani želodca pod rebri . To je , kjer se nahaja vaša jetra . Trakplastično vrečko čez flanelo , da olje iz namakanjem v vaše nightclothes in posteljnino . Spati z električno grelno blazino ali odejo nad vami (ali vsaj v plastično vrečko ) obdržati ricinusovo olje aktiviran .
Morning After

Odstranite ricinusovo olje paket . Območje izprati z vodo in sodo bikarbono odstraniti oljnat ostanek . Sweat 20 minutzjutraj po detox očistite svoje telo za dolgotrajne toksinov . To lahko storite tako, da sedi v savni za 20 minut ali dajanje na trenirka in močno telovaditi .