potne ali mokre noge , jenajpogostejši vzrok za noge vonja, tako da vaše noge čim bolj suha , da se prepreči smrdljive noge. Naj bodo vaše noge suhe , tako da spremenite svoje čevlje vsaka dva dni ali prej, če vaši čevlji postanejo mokre . To daje vaši čevlji priložnost, da se posušijo . Nosite svež par čistih bombažnih nogavic vsak dan in se izognili nogavice , narejene s sintetiko . Kick off vaše čevlje kadar je to mogoče , in poskusite gredo bosi pogosteje okoli hiše , da bi noge , da ostanejo suhe .
Kis Bath
Znebi vaše smrdljive noge z namakanjem jim v tem posebnem kisa kopeli . Izpolnite stopala kopel z dvema quarts vode , ki je vroče, vendar ne tako vroče, da je to nevarno za noge. Združite pol skodelice jabolčnega kisa in do deset kapljic eteričnega olja čajevca in dodajte to mešanico s kopeljo za stopala . Pustite, da vaše noge namakate v kopeli za vsaj petnajst minut , čeprav lahko greš na polno pol ure , če želite. Po kopeli se posuši vaše noge vsaj pet minut , preden na katerikoli obutve.
Sode bikarbone
Večina ljudi uporablja sodo bikarbono , da smrad iz hladilnika , vendarenako lahko uporabimo za smrdeče noge . Pecilni soda absorbira neprijetne vonjave , vendar ne proizvajajo vonj sama, tako da združujejo enake dele sode bikarbone z zdrobljenim žajbljem prepušča ustvariti prijetno dišeča prahu . Dodajte eno žlico sode mešanice za peko na tvojem mestu vsako noč . Sode bikarbone ne bo samo odstraniti vonj iz notranjosti čevlje ponoči , bo tudi obdržati vaše noge suhe in brez vonjanaslednji dan, če je ostalo notri . Zamenjajte mešanico dnevno .
Črni čaj
tanini iz črnega čaja sodobro zdravilo za smrdljivimi nogami , ker taninske kisline preprečuje potenje v noge. Ustvarite črni čaj stopala kopel z vrelo eno quart vode in nato doda še pet črne čajne vrečke v vročo vodo. Naj hladno vodo bistveno , dokler je varno , da se držijo noge noter Lahko pa se ohladi vodo z dodatkom ledenih kock . Namakajte noge v črni mešanice čajev za dvajset minut do pol ure, da se zmanjša stopala vonj.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com