Tajski Body Yoga Massage Therapy Techniques

tajske masaže joga jenačelo prana nadijev . Prana je življenjska energija , ki se absorbira v naše telo preko zraka in hrane , in je dobavljen z Prana nadijev , mrežo nevidnih energetskih vodov . Motnje ali zapora kjerkoli v Prana nadijev se bo pokazalo kot slabo gmajni ali bolezni . Skozi pomaga joga odsekih , Marma ali accupressure točko stimulacije in sinhronizirano dihanjem , lahko tajska masaža joga osvoboditi blokad energije in odpirajo poti prana nadijev . Joga pomaga raztegne

tajske masaže joga vedno izvaja na tleh in ne kot tabelo. To omogoča nadstropje razteza do pomoči terapevta . V asane ( položaji ) izbrani temeljijo na telesu posameznika , ki tegobe so doživlja in ki poldnevnikaustreza blokada pade na . Uporaba težo in finančne vzvode, razteza pomaga delati, da popustijo, premikanje in se raztezajo vaše celotno telo .
Marma poudarja

Medtem ko se v upravičenem stretch, boterapevt uporabljajo svoje roke, kolena, noge ali kolena za spodbujanje marma točkah vzdolž energetskih meridianov . Palm in pritisk s prsti in na lastno pretok energije terapevta so vsi uporabljeni za nadaljnje spodbujanje te točke po celem telesu . Nekateri marma točke bodo spodbudile uporabo globoko tkiva masažne tehnike in manipulacije .
Sinhronizirano Dihanje

Da bi še dodatno izzivati ​​meditativno mirno ,terapevt in stranka sodeluje v sinhronizirani globokim dihanjem . Globoko dihanje prinaša več kisika v telo in tkiva , poveča cirkulacijo in nadaljnje gradnje odprtih kanalih energije v sinhronizacijo body.The med terapevtom in stranko poglablja meditativno kvaliteto tajske masaže joga .
Koristi tajske masaže joga

javnost napete mišice

povečuje prožnost in gibljivost

deluje kot limfna čistilo

odpravlja toksine v sistemu

podaj položajna poravnava

Povečanja zavest karoserija

stimulira notranje organe

izboljšuje nevrološko funkcijo in vitalnost

sprošča napetost in stres

Spodbuja samozdravljenja lastnosti organizma

uravnoveša pretok energije po telesu

pomaga krepiti imunski sistem

povzroča globoko sprostitev

pomirja um