Best jelqing Tehnika

jelqing jebeseda , ki opisuje tehnike, ki se lahko moški uporabijo v poskusu, da bi povečali dolžino in Kolan njihovega penisa . Vaje so preproste in pogosto opisujejo kot prijetno. Kot pri vsakem mišično vadbo , lahko rezultate je mogoče dobiti le na obdobje časa. Mnogi zagovorniki jelqing trditev, da so pozitivni rezultati zahtevajo vsaj nekaj mesecev redno ponavljajoče vaje . Priprava

Za pripravo na sejo jelqing penis je treba ogreti , preden jevaja začela kot to toplino bo povečala Gipkost v tkiva penisa . Brisačo navlažite s toplo vodo se lahko odvijajo okoli penisa za nekaj minut. Električni odejo se lahko uporablja tudi in se včasih raje moške , ki menijo , da jepreveč vlažna penis pretirano visoko površinsko trenje , ki lahko povzroči draženje med vadbo. Večina strokovnjakov jelqing svetujejo uporabo lubrikanta , kot vazelin za zagotovitev, dakoža penisa ne izkušnje, abrazijo , ki je lahko boleče.
Jelqing

jelqing je znan tudi kot " molznih " penis , kerdejanje je podobno delovanju molži dud kravjega . Jelqing se izvede z večkrat lastni penis rahlo na dnu s palcem in kazalcem in premika roko do glavico penisa . Ta ukrep spodbuja večji pretok krvi v penis in s časom lahkovadba povzročipenis ima večjo sposobnost, da imajo kri , kar se kaže v večji penis tako , ko mlahav in ko pokončna . Skupno mnenje je, da opravite 100 udarcev v enem jelqing seji in ponovite vajo vsaj pet dni na teden .

Jelqing razlikuje od rednega masturbiranja , da so poteze veliko počasnejši inroko ne sme ljubkovatiobčutljiva tkiva konici penisa . Jelqing navdušenci odsvetuje jelqing , ko jepenis pokončna , raje jelq , ko jepenis v mlahavem ali pol- pokončna stanju.

Prav tako je priporočljivo , da se vsak jelqing seje sledi ohlajanje seji, v kateri penis pustimo, da se ohladi na normalno temperaturo . Ob vročo prho , ki imajo spolne odnose ali masturbira treba odložiti , dokler jepenis ohladiti .
Varnost

Po Medhelp . org , jelqing ima številne potencialne nevarnosti in nekateri jelqers poročilo , ki je poškodovana svoje penise agresivne jelqing . Težko stiskanje , pomanjkanje maziva in jelqing preveč pogosto lahko povzroči bodisi poškodbe kože ali poškodbe notranjega tkiva. Jelqing ni boleča in vse jelqing vaja je treba takoj prekiniti, če je bolečina izkušeni.