Neti pot jepreprosta naprava uporablja za upravljanje raztopina soli za vaše nosne votline . Deluje za spiranje prehode , lajšanju bolečin sinusov in pritisk . To lahko znebiti alergenov in celo lajšanje glavobolov , ki jih povzročajo alergije . Ni potrebe za nakup že izdelanih rešitev za vaše Neti pot; Rešitev domače sol je prav tako učinkovito. Tisto, kar potrebujete
Neti lonec
1 skodelico vode
Manjši pekač
1/8 TSP. sol
Proste Prikaži več navodil
1
Pour 1 skodelico vode iz pipe v ponev in jo na štedilniku nad visoko vročino.
2
Bring vode , da zavre , nato odstranite iz toplote . Dodamo sol in mešamo, dokler se ne raztopi . Pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo .
3
Pour slano vodo v Neti lonec. Je pripravljen , da se uporabi za spiranje nosu .