Obraza Vaje za Aging Nose hrustanca

Ko se staramo , deli naše oči ne obdržijo elastičnost smo nekoč imeli , ko smo bili mladi . Kot rezultat naših obraz upadov inmladosten videz postopoma zbledi . Poleg operacijo ni na hitro zdravilo za preprečevanje sag obraza. Kljub temu , da so vaje ki jih lahko storite , da vključujejo mišice okoli nosu upočasni povešeno hrustanec . Miške vaš nos

Ta vaja zasnovan za delo na konico nosu , če kaže navzdol . Za začetek si vzemite kazalcem in ga pritisnite proti konici nosu , tako da kaže navzgor . Zdaj , držeč prst in nos v tem položaju , poskusite , da bi vaš zgornjo ustnico navzdol, tako , da pokriva zobe . Položaj navzgor nos in delovanja za vložitev svoje zgornjo ustnico navzdol bo potekalo na konico nosu . Naredite to vajo za 20 ponovitev trikrat na dan za dosego optimalnih rezultatov .
Nosnico robljenje

nosnico živobarven vaje mišice , povezanih z nosnicami . Naguba nos in si obraz , kot ste pravkar zavohal nekaj nagnusnega . Ko to storite vaše nosnice bo izbruhnejo ven. Sprostite svoj ​​obraz , ko so vaši široko odprte nozdrvi . Flare nosnice enkrat na sekundo . Naredite širok nasmeh, če se vam zdi da je to lažje izbruhnejo nos . To ne bo le izšlo nos , ampak ličnic mišice , kot tudi. Naredite to vajo za 20 ponovitev trikrat na dan .
Masaža

Za uveljavljanje mostu nos , dodaj kazalcem in sredincem obeh rokah na vsaki strani mostu . Uporaba malo pritiska , masažo v navzgor in navzdol gibanja. Delo svojo pot navzgor in masirajte zgornji del mostu in v prostoru med obrvmi .