Eden izmed najlažjih načinov , da ostanejo hidrirani in popravilo izgubo vlage na soncu poškodovane ustnice , je, da pijete veliko vode . Ljudje bi morali piti vsaj osem 8 unča kozarcev vode na dan. Če je vode preveč vljudno vas , poskusite stiskali malo limone v to , da sok do okusa . Dobite lahko tudi olajšavo za vaše sonca poškodovane ustnice , ki so jih namakanjem v hladno , mokro krpo. Ponovite večkratna dan , dokler ne postanejo ustnice manj razdražena .
Salt
Čeprav se morda zdi sol bi izsuši in draži poškodovane ustnice , ga lahko dejanskopomaga če se uporablja pravilno . Zmešajte 1 čajno žličko soli v 6 unč tople vode in dala svoje ustnice slanega kopel. Prepričajte se, da sesol popolnoma raztopi in bodisi namakate vaše ustnice s krpico , prepojen v fiziološko raztopino ali pa uporabite majhno skodelico , tako da lahko potopite in Peder ustnice neposredno v raztopino .
piling
Odstranjevanje odmrlo kožo z ustnic pomaga zavarovati zdravo kožo, se lahko popravi . Lahko nežno luščenje suho in poškodovano kožo z brušenjem ustnice s suho, mehko zobno ščetko . Nežno krožno s suho, mehko krpico bo naredil trik . Ko se mrtve celice ostalo na površini ustnic " , bo pripeljala le do več celic izsušitev in luščenje off .
Živilo
več predmetov hrana se lahko uporablja kot zdravilno sredstvo za soncem poškodovane ustnice. Nanesite svetlo plast težka smetane , preden greš spat . Prepričajte se, dakrema je narejena iz očiščene masla ali mleka za najboljše rezultate. Ponovite za nekaj dni , dokler se ustnice zacelijo. Kumare rezine so še zdravilo za razpokane , poškodovane ustnice. Vtrite rezino čez ustnice nekajkratdnevno , dokler zdravljenje ni končano.
Doplačila
Poškodovani ustnice ne bodo zaceli pravilno, če imate ustrezno količino vitaminov , mineralov in drugih bistvenih elementov v vaši prehrani . Tisti najbolj pomembno za kožo in popravilo ustnice so vitaminiin B , maščobne kisline in železa . Multivitaminski in mineralni dodatek, je mogoče sprejeti interno , medtem kovitamin E kapsule lahko prerezali z britvico in notranjo gela nanese neposredno na ustnice . Ali to ponoči, tako da je čas, da se absorbira . Jedo dovolj sadja , zelenjave in živil z vsemi bistvenimi sestavinami, ki jih potrebujejo, bo tudi naredil trik . Mix up hitro sok narejen iz 1 žlico vsak špinače sok, korenčkov sok , voda kreše sok in prehranske kvasa. Dodamo 2 žlici pšeničnih kalčkov in 8 dcl paradižnikovega soka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com