Refleksna Čiščenje

Čiščenje telo strupov in pozidano Odpadki se ponavadi doseže z dieto in čistilnih tablet in pijače . Praksa refleksologije lahko enako , če ne bolj učinkovita , vendar skoraj brez tveganja za pojav neželenih učinkov, povezanih z drugo čiščenje techniques.Reflexology jeoblika celostnega zdravstvenega varstva , v katerem delavci pritiska na točke na stopalih ( roke in ušesa občasno uporabijo tudi ) , ki ustrezajo določenim delom telesa . Manipulacijo " refleks " točke jesprejeta medicinska praksa na Kitajskem --- in se pogosto izvaja v Združenih državah Amerike , kot tudi. Prednosti

Refleksna lajša in pospešuje izločanje brez uporabe kemikalij , zelišč ali tablet , po Dwight C. Byers v svoji knjigi , " boljše zdravje s refleksna masaža stopal . " Da strankam pomaga očistiti strupov iz svojih teles , delavci običajno delajo na točkah vzdolž noge, ki se ujemajo s prebavili , kot so jetra , črevesje in colon.Despitepomanjkanje tradicionalnih medicinskih študij ,veliko nezanesljivih dokazih in povratne informacije strank potrjujejo učinkovitosti refleksologije v cleansing.Reflexology čiščenja jenežen pristop , brez tveganja za nekatere " detox " izdelkov , ki so bili označeni " dvomljivo ", ki ga Harvard Medical School Family Health navodilih. "To želi delati ztelo naravni zdravilni prizadevanja , " se strinjajo, avtorje Vicki Pitman in Kay MacKenzie v svoji knjigi» refleksologije . " refleksna je tudi ugotovila , da je izredno sproščujoče, zmanjšuje stres, skupaj z toxins.Foot refleksologije je veliko več kot le " dober občutek " masažo. To lahko pomaga pri preprečevanju bolezni , uravnoteženje sistemov v telesu in zagotavljajo dvig energije skozi proces razstrupljanja .
Zgodovina

Refleksna je verjel, da segajo v stari Egipčani , in je bil dr William Fitzgerald kasneje razvil kot Zone Therapy v začetku 20. stoletja . Kasneje je postal znan kot refleksna , se nanaša na dejstvo, da se , ko se stimuliradoločeni točki na nogo , ki jeodziv narejena v drugem delu telesa . Zgodnje odkritje točk povezovanje s prebavili odprl pot za refleksne čiščenje .
Kako deluje

V tipični refleksna čiščenje seji stranke sedeti ali določijo udobnozdravnik , medtem ko pritisne točke vzdolž poti (znan tudi kot meridianov ) na nogi . Kakršne koli bolečine ali ponudba po območjih kažejo potencialne zdravstvene težave , Byers države . Na sejo , posvečeno čiščenju , pa bozdravnik osredotočil na posebnih področjih , povezanih s prebavo in elimination.By uporabi različne stopnje pritiska na točke, povezane z jetri, ledvicami , črevesje in debelega črevesa , praktiki iz refleksologije spodbuditi energijo , ki je lahko obtičal na teh področjih , glede na invalidskem Foundation. Ta ukrep spodbudi telo, da naravno sprostitev strupov in odpadkov , zlasti kadar stranke piti veliko vode in jesti hrano z vlakni zapolniti. ( Večina strank , svetujemo, da pijejo vodo takoj po seji . ) Refleksna čiščenje ne bi smelo biti boleče , in stranke se spodbuja, da zagotovijo povratne informacije . Tako kot v jogi ,cilj jemešanica sprostitev s ščepcem bolečine --- ravno dovolj , da se zagotovi učinkovitost seji je .
Opozorilo

refleksologije ni zanesljiv vir za diagnosticiranje in zdravljenje posebnih zdravstvenih stanj . To se najbolje obnese v kombinaciji s tradicionalno zdravstvene oskrbe , v skladu z invalidnostjo Foundation. Tehnika ni priporočljivo za vsakogar, ki trpijo s krvnimi strdki ali globoke venske tromboze . Če ste noseči , se posvetujte s svojim porodničar , preden poskušate reflexology.Practitioners lahko študija in pridobitev certifikatov v refleksologije . Ti se pa ne ureja vlada , stranke morda želeli , da bi dobili napotitev od celostnega zdravniku zaupajo , zdravnik ali prek spletne pregledov
nasvet,
, končno en nasvet: Če se ne počutim v redu, ne delaj tega . Mayo Clinic ugotavlja, da so ledvice in jetra odpraviti večino strupe iz telesa prek urina in blata . " Čiščenje " v skladu s klinike Mayo , je mogoče doseči tudi z dieto z obilo vode, sadje , zelenjava, polnozrnate žitarice , pusto beljakovine in nenasičene maščobe .