Kdo ne bi smel imeti švedske masaže?

1. Globoka venska tromboza (DVT) in nekatera cirkulatorna stanja :Švedska masaža ni priporočljiva za osebe z GVT ali drugimi motnjami krvnega obtoka. Masiranje prizadetega območja bi lahko odpravilo krvne strdke in povzročilo zaplete.

2. Vnetna stanja :Švedske masaže ne izvajajte na vnetnih predelih, kot so akutna vnetja, sončne opekline ali odprte rane. Masiranje teh predelov lahko poslabša stanje in povzroči nadaljnjo škodo.

3. Okužbe kože ali izpuščaji :Če imate kakršnokoli kožno okužbo ali izpuščaj, je najbolje, da se švedski masaži izognete. Masaža lahko povzroči širjenje okužbe ali izpuščaja in poslabša stanje.

4. Akutne poškodbe :Švedske masaže ne izvajajte na predelih z akutnimi poškodbami, kot so zvini, zlomi ali nedavne poškodbe mehkih tkiv. Pred masažo je pomembno, da se te poškodbe pravilno zacelijo.

5. Nosečnost (v določenih primerih) :Švedska masaža na splošno velja za varno med nosečnostjo, vendar je ključnega pomena, da se pred tem posvetujete z zdravstvenim delavcem. Masiranje določenih točk ali globok pritisk med nosečnostjo ima lahko škodljive učinke.

6. Huda osteoporoza :Pri osebah s hudo osteoporozo se je treba švedske masaže lotiti previdno. Močne masažne tehnike lahko povzročijo pretirano obremenitev oslabelih kosti.

7. Ogrožen imunski sistem :Posamezniki z oslabljenim imunskim sistemom, na primer tisti, ki so na kemoterapiji ali imajo HIV/aids, naj se pred švedsko masažo posvetujejo z zdravstvenim delavcem.

8. Določena nevrološka stanja :Švedska masaža morda ni primerna za posameznike z določenimi nevrološkimi težavami, kot so poškodbe hrbtenjače ali poškodbe živcev.

9. Posttravmatska stresna motnja (PTSM) :Švedska masaža je lahko sprožilec za posameznike s PTSM. Pomembno je, da svoje skrbi sporočite masažnemu terapevtu in razmislite, ali je masaža primerna za vas.

10. Vsa nediagnosticirana zdravstvena stanja :Če imate kakršna koli osnovna zdravstvena stanja ali skrbi, se morate pred švedsko masažo nujno posvetovati s svojim zdravnikom.

Da bi zagotovili varno in koristno izkušnjo masaže, je vedno dobro, da o morebitnih zdravstvenih težavah ali stanjih obvestite svojega masažnega terapevta pred sejo.