Kako upravljati izguba spomina zaradi kemoterapije

" Chemo možganov " ali izguba spomina po kemoterapiji je pred kratkim preselila v ospredju raziskav raka . Zdravniki in znanstveniki so zdaj prizadevajo za preučevanje in razumevanje tega pogosto razburil in izčrpavajočih stranski učinek od močnih zdravil , ki se uporabljajo za boj proti raku . Zdravniki so ugotovili, da je izguba spomina od kemoterapije običajno kratkotrajno , vendar lahko vplivajo na sposobnost hitrega razmišljanja , osredotočiti in multi- task.Battling rakosebno vojno proti grozljivo in invazivnih bolezni . Zagotavljanje poseben primer iz preživela raka daje verodostojnost vseh informacij, predviden za pomoč kemoterapijo neželene učinke. Štiri leta po tem, ko končuje zadnji krog kemoterapije , moja mama še vedno trpi zaradi izgube spomina . Temu pravimo " da Dippy . " Njena izguba spomina ni pretirana , vendar jeredni del njenega življenja . Na primer , bo ona klic z nekaj za povedati in bi isti klic 10 minut kasneje z isto stvar na glavi . Ona bo dal proč jedi in nikoli ne pozabite , kam jih je dal . To se morda sliši malo stvari, ampak majhne neprijetnosti dodate do svežnja zaključku frustration.After njenega kemoterapije , ona bi se poskuša nekaj povedati in popolnoma prazen . Ona bi romanca z roko v frustracije po poskusu , da bi dobili besedam . Smejali smo se z njo in se končala stavke . Njena izguba spomina je v tem štiriletnem obdobju bistveno izboljšala . Izboljšanje kognicije je zelo pogosta, čeprav so nekatere izkušnje nadaljevala poslabšanja iz pomnilniške loss.The naslednjih korakih pa bo pomagala pri upravljanju z izgubo spomina . Ne pozabite, da je treba vsako kemoterapijo neželeni učinek posvetovati s svojim onkologa . Zaprosi za njegov nasvet preveč. Navodila
Kako upravljati izguba spomina zaradi kemoterapije
1

Pogovorite se vaše izgubo spomina z onkologa prvi. Vaš onkolog je videl vsak stranski učinek, zaradi raka in da je vaš najboljši vir za informacije o spopadanju s stranskimi učinki . Ne bodite presenečeni, če se priporočaCAT skeniranje ali MRI in poln nevrološke delo do izključiti druge težave.
2

Razmislite o drugih krivce . To je zelo enostavno kriviti kemoterapijo za vse. Chemo prekine svoje življenje tako veliko , da je veliko ljudi trpi zaradi utrujenosti , nezdrava prehrana , dehidracija, tesnoba in hormonskih sprememb. Vse to lahko povzroči pozabljivost . Dobro poskrbeli zase . Pogled na vsak vidik vašega življenja in se prepričajte, da delaš svoje najboljše, da skrbi za vaše celotno telo .
3

Bodite praktični . Če se ne morete spomniti stvari , nato pa jih zapišite . Voditi sezname pomembnih nalog za dokončanje. Post- it notes zaljubljen v računalnik ali hladilniku soodličen način, da vas opomni na pomembne stvari . Mamin prijatelj predlagal, da moja mama ustvarite seznam jedi in jedilni pribor ter ga objavili v njeno omaro , da ji pomaga zapomniti , kje je skril predmete .
4

Počasi se dol . Spotikanja nad vašimi besedami ali pa popolnoma pozablja , kako zaprositi za najpreprostejših stvari , je lahko neprijetno . Če ne morete priti gor z imenom za TV, mikrovalovna pečica, ali mešalnikom , nato pa pojasni, kaj počne. Bodite potrpežljivi sami s seboj .
5

Izogibajte hitre odločitve . Odločanju na letenje bi lahko bil normalen pred kemoterapijo , vendar stvari so zelo različni po kemo . Saj obdelavo informacij bolj počasi, tako skušajo izogniti situacijam, ko morate narediti hitre odločitve . Če ne morete , razložiti, družino, sodelavci in prijatelji zaradi izgube spomina stranskih učinkov in prositi za pomoč .
Bodite organizirani 6

. To je res pomagal mojo mamo. Po njenem kemoterapiji je bila zelo šibka, vendar je potrebno zaseden delo v času svojega okrevanja . Je organizirala svojo kuhinjo, skladiščne prostore , mize, in datoteke . Vse ima predvidljiv mesto in to ji pomaga , ko je pozabil , kjer so nameščeni stvari .
7

Naj pisno koledar objavljen na hladilniku , tako da lahko preprosto spremljate pomembne dogodke. To je tako veliko lažje kot poskuša ugotoviti, kako delati koledarja računalniški program ali poskušal ugotoviti svoj ​​dlančnik .
8

Prijavite se za podporno skupino preživelih raka . Mnogi ljudje dobijo podporo v času zdravljenja , vendar nikoli ne iščejo podporo trenutnim neželenih učinkov po kemoterapiji končana . Zaslišanje podobne zgodbe in prav ima nekdo commiserate je balzam za vašo dušo . Vaš onkolog lahko priporoči podporne skupine preživelih .