Dr Benjamin Feingold razvil dieto , ki sestoji iz hranili bogate , zdrave hrane, ki so se izkazale za zagotavljanje izboljšav na področju vedenja in nevronskih povezav pri otrocih. Prehrana mora odpraviti skoraj vseh predelanih živil .
Omega -3
Otroci s pomanjkanjem omega- 3 bogatih esencialnih maščobnih kislin so imeli bistveno več vedenjske težave , temper tantrums in učenje težav kot tiste z višjo količino omega-3 , glede na študijo v reviji American Journal of Clinical Nutrition .
Ginko biloba
mnoge evropske države , Ginkgo biloba je predpisano zdravilo uporablja za zdravljenje težave s koncentracijo , depresija , anksioznost in slab spomin . Zaradi svojih pozitivnih učinkov na teh simptomov , lahko Ginkgo biloba bitiučinkovito naravno zdravljenje ADD.
B vitamini
St Bolnišnica Jožefa v Pensilvaniji opravila študijo , ki je povezovala nevroloških motenj pri otrocih na pomanjkljivosti v B vitaminov . Rezultati ugotovljeno nizko serotonina pri hiperaktivnih otrocih , upravljanje vitamini B videli ravni serotonina narašča. Serotonin je nevrotransmiter neposredno povezana na razpoloženje . Pomanjkanje vitamina B je bilo tudi ugotovljeno , da povzročajo depresija, zmedenost in spominske deficite .
Rutinske
Redni rutine z uveljavljenimi meja in pravil je bilo dokazano, da pomaga s škodljivim vedenjem najdemo pri otrocih z ADD.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com