posvetujte z licenco zdravstvenemu delavcu . To jenajboljša in najbolj učinkovita metoda za določitev, ali imaodrasel ADHD . Strokovni bodo mogli diagnosticirati bolezen in predpiše ustrezno zdravljenje .
2
Poglej svoje preteklo študijsko uspešnost. Veliko odraslih z ADHD se bo prejel slabe ocene v šoli so , štejejo za nekakšno " zavožencem " ali je imel neke vrste disciplinskih težav . Nekateri odrasli z ADHD bodo imeli bodisi ponavljali razred ali celo opustili šolanje .
3
Razmislite svoje poklicne ali strokovne uspešnosti . To ni nič nenavadnega za odrasle osebe z motnjo ADHD , da imajo nekatera vprašanja, ki vključujejo svoje delovno mesto . To bi lahko pomenilo ponavljajoče spremembe v trgovini ali položaj , slaba delovna uspešnost; zelo malo promocije , nagrade , priznanja in dosežki; . Ali če bi običajnega vzorec Zakasnelost
4
Upoštevati je vaš dan za - dan razmerij. Medtem ko so vprašanja , ki vključujejo odnose niso nujnozagotovilo, da ima nekdo ADHD ,odrasli živijo s tem pogojem je bolj primerna, da imajo težave pri svoji poroki ali dolgoročnega odnosa . To je lahko posledica slabe poslušanja , nihanje razpoloženja , razdražljivost, jeza, nestrpnost ali celo impulzivnost , ki so vse skupne značilnosti ADHD .
5
Imejte v mislih vaše vožnje zapis . Presenetljivo , bodoodrasli z ADHD imajo pogosto mozoljasti vožnje zapis, vključno s številnimi kršitvami prometa, nesreč in kazni za prehitro vožnjo . Ta zapis je predvsem posledica nezmožnosti posameznika , da se dejansko pozorne in ne postane dolgčas , zaradi česar obe nesreč in prehitre vožnje , oz .
6
Razmislite o vaših organizacijskih sposobnosti . To se morda zdi precej manjše podrobnosti, ampak veliko odraslih z ADHD samo ne more videti, da se sami organizirali . In to ne samo ustaviti pri čemer jegrdo oseba:stanje dejansko lahko pronica v vašem upravljanju denarja in drugih financ , kot tudi upravljanje s časom , načrtovanje in prednostno obravnavo , prebiva na nalogo in še spomnimo stvari
7
Stehtamo svoja čustva . Odrasli z ADHD bo neizogibno trpi zaradi neke vrste vprašanja , ki zadevajo njihovo čustveno zdravje . To je lahko nekaj tako hudo , kot je anksioznost, panike in depresije ali kaj navidez manjše , kot ima kratek stik ali pridobivanje uničen precej enostavno.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com