Kako za lajšanje bolečine Sinus

Sinus bolečine more biti tako slabo, kot migrena ali tenzijski glavobol . Mnogi ljudje menijo, da jim debilitates in moti njihov normalen ritem življenja . Na srečo, obstaja veliko načinov za blaženje bolečin sinusov . Poznavanje uporabljenih metod za lajšanje bolečin sinusov vam bo pomagal obdržati na zaliv , tako da boste lahko uživali svoje življenje kljub svojim alergije. Tisto, kar potrebujete
DecongestantNeti potIce packTopical analgesicPain razbremenilna
Proste Prikaži več navodil

1

Bodite dekongestiv . Pogosto sinusi bolečina jo povzroča zastoje , ki je blokirana ali se odvaja počasneje. Decongestants kot Sudafed bo pomagalo , da odteče zamašen nos .
2

osvoboditi svoje sinusov prehode s sistemom za čiščenje sinusov . Neti pot je ena sinus čiščenje sistem, ki ga lahko dobite v kateri koli lekarni . To splakuje sinus z nežnim fiziološko raztopino .
3

Uporabi ledom vašim sinusov . Hlad pomaga olajšati sinusov bolečine in zmanjšanje vnetja . Ta obravnava je koristna, ko ste čakali na bolečine razbremenilna ali dekongestiv za delo.
4

nanesemo lokalni analgetik . Obstajajoštevilni drgnjenj in kreme , ki se prodajajo over- the-counter kot bolečine blažitev . Izdelki, kot so HeadOn lahko pomaga pri lajšanju bolečin sinusov , kadar se uporabljajo lokalno , saj ustvarijo hlajenje in anestetični občutek.
5

Take over-the -counter protibolečinsko kot Tylenol ( paracetamol ) ali ibuprofen . Ibuprofen je še posebej učinkovit, saj zmanjšuje vnetje , ki je pogostovzrok za sinusni bolečine .