Kako Cure seneni nahod

pojavi, Seneni nahod , ko zrnca cvetnega prahu dreves, plevela in trave potovali skozi zrak in koče v nosni votlini osebe . Ko se to zgodi ,alergijska reakcija in vodi do kihanje , izcedek iz nos , srbeče oči in grlo bolečina . Vendar pa različne pravna sredstva za lajšanje simptomov , ki trpijo za senenim nahodom . Navodila

1

Izrežite živil , ki povzročajo seneni nahod . Živila, ki vsebujejo kofein, rafiniranega sladkorja in mlečne proizvode iz pšenice poslabša simptome senenega nahoda . Ljudje zdravi simptome senenega nahoda v čim manj kot teden dni po rezanju te predmete iz svojih diet.
2

jejte hrano bogato z vitaminom C in kalcijem , da zdravljenje senenega nahoda . Mnogi od teh živil vključujejo agrumov , temno , listnato zelenjavo , jogurt z aktivnimi kulturami in sojinim mlekom .
3

Dodatek medu na vaši prehrani . Bodisi vzemite 1 čajno žličko . medu na dan pred sezono senenega nahoda ali dodati medu pijači iz kuhanega grenivke in limone. Poročilo za The Times of London navaja, da med zdravi seneni nahod , sajcvetni prah v medu desensitizes telo druge cvetnega prahu .
4

Zaužijte paprike . Kapsaicin najdemo v Chili Peppers in rdeče paprike odpre nosne prehode in zmanjšuje zastoje , ki jih povzročajo seneni nahod .
5

Chew surove čebule . PoročiloTimes of London, pravi, da je kemična kvercetin najdemo v čebuli zdravi seneni nahod s krepitvijo obrambo telesa .
6

Nakup Neti lonec za čiščenje nosne prehod kot naravno zdravilo za seneni nahod . Z uporabo te lonec z zelišči , kot so kamilica ali solne raztopine dvakrat nadan počisti nosno prehod in lajša težave z dihanjem .
7

Oglejte si akupunkturo . Licenco zdravnik ve, kje postaviti igle , da se pozdravi seneni nahod in lajšanje nosnega pritisk .