Ali slano grgranje z kozarec tople vode z 1/3 žličko soli dodamo k njej . To lahko počistite drenažo s post- nosni drip povzročili. Količina soli , ki se uporablja moralo biti dovolj varna za tiste, ki trpijo za visokim krvnim tlakom za uporabo.
2
Zavremo velik lonec vode z 1/2 žličke ingverja , 2 1/2 žlici timijana in 1 čajna žlička soli . Potem je prišel , da zavre , izklopite toplote in pustite, da se nekoliko ohladi , nato ga postavite na mizo . Sedeti lonec z brisačo čez glavo in počasi vdihnite hlapov , ki naj bi prinesla olajšavo za vaše simptome . Prepričajte se, da jevoda ni tako vroče , da povzroča škodo ali opekline na notranji strani nosnic . Sedi dovolj blizu , da bi v pare , vendar ne dovolj blizu , da se poškodujejo .
3
Cut nazaj na ali v celoti odpravi mlečnih živil iz vaše prehrane . Lahko so odgovorni za sprožitev napade post- nosni kapljanjem in izgradnjo sluz . Vsak izdelek, ki prihaja iz kravjega mleka, laktoze , kar vodi v prekomerno rast bakterij in plesni v telesu in prispeva k sluz proizvodnje .
4
pitje tekočin , da bi se znebil svojega žrela sluzi . Vroče zeliščni čaji , piščančje juhe , grozdni sok , jabolčni sok in destilirana voda so vsi dobri za obračun iz sluzi in blaži draženje .
5
Reach za sode bikarbone . Dodamo majhno količino sode bikarbone in žličko soli na skodelico tople vode in uporabite kapalko ali brizgo squirt raztopino v nos , z glavo naslovom nazaj . Takoj useknite pozneje; veliko sluzi , bi moralo priti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com