Laktozna intoleranca je stanje, v katerem telo ne more pravilno prebaviti sladkorja (laktoze) v mleku in drugih mlečnih izdelkih. Laktozna intoleranca je posledica pomanjkanja encima laktaze, ki je odgovoren za razgradnjo laktoze v glukozo in galaktozo, dva sladkorja, ki ju telo lahko absorbira. Če se laktoza ne prebavi pravilno, lahko povzroči različne simptome, vključno z:
- Bolečine v trebuhu
- Napenjanje
- driska
- Plin
- Slabost
- Bruhanje
Alergija na mleko je stanje, pri katerem se imunski sistem telesa pretirano odzove na beljakovine v mleku. Alergija na mleko je lahko posledica alergije na katero koli beljakovino v mleku, vendar je najpogostejši alergen kazein. Alergija na mleko lahko povzroči različne simptome, vključno z:
- Koprivnica
- Oteklina
- Težko dihanje
- Anafilaksija
Laktozna intoleranca je pogosto stanje, ki prizadene približno 1 od 5 ljudi po vsem svetu. Alergija na mleko je manj pogosta in prizadene približno 2-3 % otrok in 1 % odraslih. Tako intoleranco za laktozo kot alergijo na mleko je mogoče obvladati z izogibanjem hrani, ki sproži simptome.
Razlike med intoleranco za laktozo in alergijo na mleko
- Vzrok :Laktozna intoleranca je posledica pomanjkanja encima laktaze, alergija na mleko pa prekomerna reakcija imunskega sistema telesa na beljakovine v mleku.
- Simptomi :Intoleranca na laktozo običajno povzroči gastrointestinalne simptome, kot so bolečine v trebuhu, napihnjenost in driska, medtem ko lahko alergija na mleko povzroči različne simptome, vključno s koprivnico, oteklino, težkim dihanjem in anafilaksijo.
- Zdravljenje :Intoleranco na laktozo je mogoče obvladati z izogibanjem ali omejitvijo vnosa živil, ki vsebujejo laktozo, alergijo na mleko pa z izogibanjem vsem mlečnim izdelkom.
Če menite, da imate intoleranco za laktozo ali alergijo na mleko, je pomembno, da obiščete zdravnika za diagnozo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com