1. Vazokonstrikcija:Krvne žile v bližini kože se zožijo, zmanjšajo pretok krvi v okončinah in ohranjajo toploto v jedru telesa. To pomaga preprečiti nadaljnje izgube toplote skozi kožo.
2. Povišan srčni utrip:srčni utrip se poveča, da v vitalne organe prečrpa več krvi in kisika ter vzdržuje krvni tlak.
3. Drhtenje:Telo nehote aktivira drgetanje, ki vključuje hitro krčenje skeletnih mišic. To ustvarja toploto in pomaga dvigniti telesno temperaturo.
4. Povečan metabolizem:presnovni procesi se pospešijo, razgrajujejo shranjena hranila in sproščajo energijo kot toploto. Ta povečana hitrost presnove ustvarja dodatno toploto za boj proti padcu telesne temperature.
5. Hormoni nadledvične žleze in ščitnice:Nadledvične žleze sproščajo epinefrin (adrenalin), ščitnica pa ščitnične hormone. Ti hormoni dodatno pospešijo metabolizem in spodbujajo odziv telesa na stres in izpostavljenost mrazu.
6. Preusmeritev pretoka krvi:Pretok krvi je preusmerjen iz nebistvenih področij, kot so koža in okončine, v vitalne organe in tkiva, kot so možgani, srce in pljuča, da se zaščitijo njihove funkcije.
7. Ohranjanje energije:Telo varčuje z energijo z upočasnitvijo nebistvenih funkcij. To lahko vključuje zmanjšanje ravni aktivnosti, zmanjšano mentalno budnost in upočasnitev prebavnih procesov.
8. Vedenjske spremembe:kot odziv na znižanje telesne temperature lahko ljudje instinktivno iščejo toploto tako, da si oblečejo več plasti oblačil, se preselijo v toplejše okolje ali poiščejo zavetje.
9. Oslabljena presoja:podhladitev lahko vpliva na kognitivne funkcije, povzroči zmedenost, dezorientacijo in oslabljene sposobnosti odločanja.
10. Zmanjšana zavest:Ko se hipotermija poslabša, lahko huda stanja povzročijo izgubo zavesti in sčasoma komo, če ni takojšnja ustrezna medicinska pomoč.
Ključnega pomena je prepoznati znake in simptome podhladitve ter nemudoma ukrepati za ogrevanje in dvig telesne temperature v takšnih situacijah, zlasti v hladnih vremenskih razmerah.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com