Hrbtenice Nega in žimnice

pomen ustreznega vzmetnice postane očitno , če pomislimo , dapovprečen človek preživi približno tretjino svojega življenjskega spanje na enem . Žimnice , ki ne zagotavljajo ustrezne podpore lahko povzročijo kronične nazaj , vratu in ramen bolečine. Izbira pravilne žimnico lahko ublaži bolečino in izboljša kakovost spanja . Funkcija

Vzmetnice , v povezavi s vzmetnice , delo za podporo telesa med spanjem . Po mnenju dr Eric Chludzinski na Hudson Center za Spinal Care ,pravilno žimnice naravnim linijam telesa , s čimer se zmanjšuje pritisk na hrbtenjačo , sklepov in živcev .
Vrste

nihče tipa vzmetnice obleke vsaka oseba . Vzmetnice sonajpogostejša vrsta , vendar po mnenju dr Chludzinski , nudijo zadostne podpore za posameznike , ki trpijo s kroničnimi bolečinami v hrbtu. - Žep vzmetene vzmetnice , ki vsebujejo vzmeti zaprte v vrečastih žepe , omogoči individualizirano podporo in so idealni za železniške pragove , ki se razlikujejo glede na težo in velikost . Pomnilnika pene žimnice plesni obliki telesa posameznika in zagotavlja vrhunsko podporo in udobje

Premisleki

Izjemoma trdne vložki niso nujno boljše za hrbtenico . . Glede na zdravstveno Resource Center kitajski Skupnosti , čeprav jepodjetje žimnico ne podpira celotno hrbtenico , tisti, ki je premočno , lahko povzroči bolečine v hrbtu . Ljudje s težavami s hrbtom je treba upoštevati tudi žimnico sistemi , ki ne potrebujejo sezonske obrača kot del njihovega vzdrževanja.