Kronična bolečina v križu je pogostonajtežje oblike bolečin v hrbtu , da živijo s , saj je lahkovseživljenjsko bolečine . Akutna bolečina v hrbtu jeostra , hitra bolečina, ki lahko izgine v roku nekaj ur do nekaj dni . Nekatere izmed najboljših načinov za lajšanje bolečine v hrbtu vključujejo blazino , ki zagotavlja podporo vse -over , oblazinjenje hrbtenice , ter nizka raven toplote zmanjšati napetost mišic na hrbtu .
Značilnosti
Ljudje, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu pogosto predati v spanju , kar zmanjšuje kakovost spanja , da so dobili . Po Odg obravnavi, vodni postelji ali drugo - obrisa oblikovanje žimnico , je imelo pozitiven vpliv na bolečine v hrbtu , in povečala kakovost spanja . Razlike pa so bile minimalne , saj veliko ljudi izpadel iz študije , ki proizvaja rezultate .
Premisleki
Veliko vodne postelje so sedaj posodobili tehnologijo , ki dodaja, funkcija ogrevanja . Lastniki vodni postelji blazino lahko vključite v ogrevanem funkcijo naprej, ki dodaja, da je lajšanje bolečine v hrbtu. ODG Zdravljenje podpira dejstvo , da je nizka raven toplote zagotavlja odličen vir olajšave , ki je boljša od over-the -counter zdravil bolečine , še posebej , ko gre za bolečine v križu .
Napačne
Nekateri ljudje ne verjamejo , da lahkovodna postelja lajšanje bolečine v hrbtu , ali pa skrbeti za gibanje na vodni postelji . Vendar pa lahkooseba, nakup vodonosnik izbrati ležišče , ki je omejena val sposobnosti. To pomeni, da ježimnica čvrsta kot tipičen vodno posteljo in še vedno zagotavlja blažilno podporo hrbtenici v skoraj enak način,spominske pene blazino bi .
Opozorilo
glede na vodni postelji deželi , približno 6.000.000 Američanov trpi zaradi bolečin v hrbtu , ki je dovolj moteča , da jih brez dela . Vsakdo, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu , se morajo posvetovati s svojim zdravnikom o najboljših možnostih za lajšanje bolečine v hrbtu . To vključuje razpravljanje zdravil bolečine , vaje za krepitev hrbtenice in mišice okoli hrbtenice , in priporočil, žimnice za zmanjšanje bolečine v hrbtu , medtem ko spi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com