Kako za zdravljenje napredovalega spondilitis

ankilozirajoči spondilitis jekronična bolezen, bolečina , v katerem postanejo spoji hrbtenice in medenice vneto in boleče. Simptomi te včasih izčrpavajoče bolezni vključujejo kronične bolečine in togost v spodnjem delu hrbta in bokov , še posebej po dolgih obdobij nedejavnosti , omejenih širjenje prsnega koša pri dihanju , sključena drža in utrujenost . Obstajaveč načinov , tako medicinskih in povezanih z načinom življenja , da pomagajo nadzorovati simptome naprednih spondilitis . Navodila

1

pogovorite s svojim zdravnikom o zdravilih na recept . Obstaja nekaj vrst zdravil na recept , boste morda jemljete: imunomodulirajočimi antirevmatičnimi zdravili ali imunomodulirajoče proti revmi droge, pomagajo preprečiti poškodbe sklepov; kortikosteroidi , kot so mejne prednison pomoč vnetja; in tumor nekrotični faktor ( TNF ), blokatorji lahko pomagajo izboljšati togost .
2

Uporabite over-the -counter NSAID ( nesteroidna protivnetna zdravila ), kot so aspirin , paracetamol in ibuprofen . To je treba uporabljati v zmernih količinah , saj študije kažejo, da lahko razširjena uporaba NSAID vodi do krvavitev iz prebavil , razjede in druge težave z želodcem . Vendar so koristni za začasno lajšanje bolečin , če je vaš spondilitis še posebej boleče.
3

posvetujte s fizioterapevtom . Spondilitis bolniki so poročali o veliko izboljšav samo skozi osnovne fizikalne terapije vaj . Ta vaja lahko pomaga izboljšati telesno držo , razširi dihalne zmogljivosti in zmanjša bolečino .
4

prenehati s kajenjem , če stekadilec . Ankilozirajoči spondilitis lahko vpliva na rebrasto mobilnost kletke , in škodo na vaših že omejeno pljuča lahko še bolj zdravstvenega tveganja za bolnike spondilitisom .