Stare Domov revizijah za bolečine v hrbtu

se lahko pojavijo bolečine v križu zaradi številnih razlogov. Najpogostejši razlogi so dviganje elemente, ki so pretežki ali spanje v napačnem položaju ponoči . Lahko poskusite doma sredstva za bolečinami v hrbtu olajšave. Seveda , če je vaša hrbtu ne izgine takoj , obiščite svojega zdravnika v primeru, nekaj bolj resnega se dogaja . Castor in sivke Olja

Pour četrt skodelice ricinovega olja in četrt skodelice olja sivke v majhno skledo. Segrejemo olje , tako da so toplo in ne vroče. Zmešamo jih in imaprijatelja ali družinskega člana uporabljajte olj , da bi vam masažo . Masaža sama po sebi bo pomagalo vaše bolečine v križu , ampak olja bo prizadevala za lajšanje bolečin v hrbtu . Delo olja čez hrbet za 20 minut .
Ledenimi obkladki

Ice je eden izmed najcenejših in najstarejših domača pravna sredstva za ravnanje z bolečinami v hrbtu . Ice počne dve stvari za tvojim hrbtom . Prvič, znižuje nobene otekline ali vnetja, ki jih imate , če ste poškodoval hrbet . Drugič, življenja hromi območje , ustavljanje živce pošilja bolečinske signale v možgane . Postavite ledu pakiranj na hrbtu za 20 minut in 20 minut off . Če nimate ledom , lahko naredite eno od plastično zadrgo vrečko in nekaj kock ledu .
Willow Bark

Willow Bark je bil uporabljen za dolgo časa za zdravljenje bolečine v hrbtu . Ima protivnetne lastnosti . Prav tako ima sposobnost , da deluje kot naravni aspirin in lajšanje bolečin . Če imate bolečine v križu , lahko vzamem dve kapsuli z vsakim obrokom ali trikrat na dan . Lahko kupite vrba lubje na zdravstveno trgovini ali na spletu

Opozorilo : . . Vsakdo z razjedo na želodcu ali pogojem ne smejo jemati tega izdelka , ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom