Medtem lahko za lajšanje bolečin in oteklin poskusite naslednje:
* Hladen obkladek položite na izboklino za 20 minut večkrat na dan.
* Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
* Počivajte in se izogibajte naporni dejavnosti.
* Pijte veliko tekočine, da ostanete hidrirani.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com