Ameriška akademija družinskih zdravnikov ocenjuje, da je stres kolenavzrok za tretjino vseh kostno-mišičnih težav v državi. Pravilna diagnoza težav s koleni zahteva razumevanje različnih delov kolena in kako delujejo skupaj . Zdravniki izkoristiti svoj pogačico , da preizkusite reflekse koleno je , ki jim pomaga, da postavi diagnozo . Prisluškovanje se vam koleno cap mogoče narediti doma, vendar diagnoza bo težko brez medicinskega znanja. Tisto, kar potrebujete
Stanovanje tabelo
tetive kladiva
Prikaži več navodil
prisluškovanje pogačico
1
Sedite pokonci na ravno površino. Dovolj prostora , tako da obe nogi lahko prosto visi .
2. Izkoriščanjekoleno testira svoje reflekse .
druga oseba nežno potolčemo območje, kjer jespodnji strani kolena izpolnjuje vaše golenico . Čakam, da vidim , čekoleno rahlo kamenje in nazaj v odgovor na pipo .
3
ponovite dejanje, za drugo koleno .