Zmanjšati kalcija v vaši prehrani . Čeprav kalcij jenujen del uravnotežene prehrane , mnogi ljudje so preveč v njihovih telesih . Začasno prišlo do upada kalcij pomaga telesu se znebite presežek.
2
Bodite dodatke , kot so alkalinizer zavihki , apneno vodo ali sok aloe vera , ki jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano . Magnezij , ki pomaga sposobnost telesa , da razgraditi kalcija , je tudi koristna , zato preverite vitamine ali dodatke za magnezij .
3
Get masažo. Nekateri maserji vam lahko pomagajo razgraditi vodnega kamna . Pogovorite se s svojim terapevtom , in se prepričajte, da ve , kako ravnati vodnega kamna .
4
pojdite k zdravniku . Zdravniki lahko tekalne plasti kalcija bolečine depozit z kortizon shots in ustnih protivnetnih zdravil , ampak da se odstranijo velike in boleče vodnega kamna , bo morda potreben kirurški poseg
.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com