Električna stimulacija za rast mišic

Uporaba električne stimulacije mišic oblikovati svoje telo nenehno povečuje priljubljenost po vsej državi . Vendar pa je hrepenenje javnosti za rešitev na hitro še enkrat pokazali kot neučinkoviti . Opredelitev

električno stimulacijo mišic stroj pošlje električni tok preko elektrod v vaše mišice , ki prisili mišice večkrat pogodb.
Uporabe

EMS ni namenjen za over-the -counter uporabo. Odobrene uporabe vključujejo mišice prevzgoje , razpon - of-motion usposabljanja , lokalno povečanje krvnega obtoka , sproščanje mišic krči in zmanjšanje otekline .
Muscle Growth

Medtem ko bodo mišice doživeli manjšo rast od električnega toka , da ne bo povzročil pomembne spremembe .
Side Effects

Ameriški svet vaje naročil študijo, ki jo izvaja University of Wisconsin , La Cross, v maju 2002 , da se določi učinkovitost EMS. Študija je pokazala, da ni bilo samo to neučinkovito za rast mišic , vendar je bilo tudi boleč in dolgotrajen .
Opozorilo

Pazite kolipodjetje izpostavlja koli od naslednjih zahtevkov , ki so posledica električne stimulacije : zmanjšanje obod , izguba centimetrov , zmanjšanje telesne teže, odstranjevanje celulita , razvoj prsi , oblikovanje telesa in oblikovne in na kraju zmanjšanje