obiščite zdravnika , če imate simptome, kot so bolečine v , občutljivost in oteklina . Glej tudi zdravnika, če se ti simptomi začeli zavira običajne vsakdanje rutine , ali če jebolečina stalna .
2
Get fizični pregled pri vašem zdravniku . Glede na kliniki Mayo , lahkozdravnik običajno ugotovi, če imate tendinitis samo z izpitom .
3
Get testi , če zdravnik od njih zahteva, da se izključi druge možne vzroke za vaše simptome . Dobili rentgen , da poskrbite, da boste ne zlomi kost; ki bi jih lahko povzroča bolečine .
4
Get MRI ( slikanje z magnetno resonanco ) , če vaš zdravnik priporoča ta test . Ta izpit je mogoče najti točen vzrok vaših otekline in bolečine .
5
Privoščite svoje simptome po navodilih svojega zdravnika . Uporabite P.R.I.C.E. Postopek . Morate zaščititi svoje poškodbe ( po navodilu zdravnika ) , počitek poškodbe , uporabite led na poškodbe, stiskanje , da se zmanjša otekline in povzdignil svoj poškodbe .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com