Minerals &Vitamini za Heel Spur Cure

Heel ostrog , koničastih izrastki kosti na peti , lahko povzroči veliko bolečine . Ko je masa ali poudarek na peti , se točke na kosti kopljemo v mehkih tkivih . To povzroča veliko bolečine in vnetja pete . Zdravil in /ali operacija tipične zdravljenje, vitamini in minerali Znano je, da blaži bolečino in vnetje , tako da peta izrastki niso večproblem . Kalcij in magnezij

Kalcij in magnezij skupaj, da se prepreči nenormalno vodnega kamna . Ker so pete ostroge sestavljena iz kaljenega kalcija , če se lahko popravljene,petne izrastke izginejo . Heel Spurs so bili povezani tudi s pomanjkanjem kalcija. Torej, če boste povečali vnos kalcija in magnezija , ki pomagatelesu absorbirati kalcij , potem lahko odpravili morebitne pomanjkljivosti.
Vitamin C

protivnetno , da vitamin C z bioflavonoidi . Ne samo, da lahko zmanjša bolečine in vnetja zdraviti , vendar pa bo pomagal tudi hitro celjenje . V bioflavonoidi lahko pomagajo nadzorovati vnetje , lahko pa tudi poveča znotrajcelično koncentracijo vitamina C , da bi to naredil svoje delo .
Metil

Methylsufonylmethane , ali MSM , jenaravno žveplova spojina . To se lahko jemlje oralno ali površinsko nanese pete za zmanjšanje bolečine in vnetja .
Arnica

arnika obrat proizvaja spojino imenovano helenalin , ki ima protivnetno lastnosti . Prav tako širi kapilare za povečanje pretoka krvi v prizadetem območju , in ki so v pomoč pri procesu zdravljenja . To je mogoče najti kot lokalno kremo in se uporablja za pete.
Kurkuma

Kurkuma je drugo snov, ki lahko zmanjša bolečine in vnetje. Ima dolgo zgodovino uporabe za ta namen. Pigment v kurkuma se imenuje kurkumin . To je šebolj močan protivnetni kot kurkuma in je bil v primerjavi s hidrokortizonom v njegovo učinkovitost.