Pozorno preberite navodila, ki spremljajo vašo elektronsko mišični stimulator . Večino teh enot je na baterije , tako da vodijo niz zamenjav baterij v roki .
2
Prepričajte se, da so vodilni žice priključen na elektronsko mišičnega stimulatorja . Nato priključite te žice na elektrode . Večina elektronskih mišične stimulatorje prihajajo z kjerkoli med štiri in osem elektrod za enkratno uporabo . Nekatere od teh naprav imajo elektrode vsajene v pasu ali Velcro obloge .
3
Temeljito sperite področja vašega telesa , kjer se bodo namestili elektrode . Umazanijo in olja more posegati v električne impulze na napravi , zmanjšuje splošno učinkovitost .
4
Navlažite elektrode in jih položite na kožo v bližini mišičnih skupin , ki jih želite spodbujati . Učenje , kako pravilno postaviti elektrode v različnih mišicah jeproces poskusov in napak , da je potrebno prakso, da nalašč .
5
Vklopite elektronski mišične stimulatorjem . Uporabniki prvič morali nastaviti napravo na nižjih nastavitvah , dokler ne bodo videli , kako se bodo njihove mišice reagirajo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com