- Aducirajte (približajte srednji črti) stegno.
- Upognite (upognite) kolk.
- Medialna rotacija kolka.
Natančneje:
1) Adductor Longus:
- Upogiba, aducira in medialno rotira kolčni sklep.
2) Gracilis:
- Podobna dejanja kot adductor longus.
- Pomaga tudi pri upogibanju kolena.
3) Adductor Magnus:
- Aducira, izteguje in lateralno rotira kolčni sklep.
4) Pektinej:
- Aducira in upogiba kolčni sklep.
5) Adductor Brevis :
- Aducira kolčni sklep.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com