Kako se imenujejo mišice v predelu trebuha, spodnjega dela hrbta, medenice ali zadnjice?

* Rectus abdominis:"six-pack" mišica, ki poteka navpično navzdol po sprednjem delu trebuha.

* Prečna trebušna mišica:globoka mišica, ki kot steznik ovija trebuh.

* Notranje poševne mišice:Mišice, ki potekajo diagonalno od bokov do reber na vsaki strani trebuha.

* Zunanje poševne mišice:mišice, ki potekajo diagonalno od reber do bokov na vsaki strani trebuha.

Spodnji del hrbta:

* Erector spinae:Skupina mišic, ki potekajo navpično vzdolž hrbtenice, od vratu do spodnjega dela hrbta.

* Quadratus lumborum:mišica, ki poteka vodoravno čez spodnji del hrbta in povezuje hrbtenico s kolčno kostjo.

Medenični predel:

* Mišice medeničnega dna:Skupina mišic, ki podpirajo organe v medenici, vključno z mehurjem, danko in maternico.

* Glutealne mišice:Skupina mišic, ki sestavljajo zadnjico, vključno z gluteus maximus, gluteus medius in gluteus minimus.

Območje zadnjice:

* Gluteus maximus:Največja mišica v telesu, ki predstavlja večji del zadnjice.

* Gluteus medius:Mišica, ki sedi pod gluteus maximus in pomaga pri abdukciji (premikanju stran od srednje črte telesa) kolka.

* Gluteus minimus:Majhna mišica, ki se nahaja pod gluteus medius in pomaga ugnati kolk.