Kaj se konkretno zgodi s kostmi in mišicami?

* Gostota kosti se zmanjša. To je posledica zmanjšanja proizvodnje osteoblastov, celic, ki gradijo novo kost.

* Kosti postanejo bolj porozne. To je posledica zmanjšane proizvodnje kolagena, beljakovine, ki daje kostim moč.

* Večja je verjetnost zloma kosti. To je posledica zmanjšanja gostote in moči kosti.

Mišice

* Mišična masa se zmanjša. To je posledica zmanjšanja proizvodnje miocitov, celic, ki sestavljajo mišice.

* Mišice postanejo šibkejše. To je posledica zmanjšanja mišične mase.

* Večja je verjetnost, da bodo mišice atrofirale. To je posledica zmanjšane porabe mišic.

Te spremembe v kosteh in mišicah lahko povzročijo številne težave, vključno z:

* Povečano tveganje padcev. To je posledica zmanjšane gostote kosti in mišične moči.

* Bolečine in togost mišic. To je posledica zmanjšanja mišične mase in prožnosti.

* Zmanjšana mobilnost. To je posledica zmanjšane mišične moči in prožnosti.

* Povečano tveganje za zlome. To je posledica zmanjšane gostote in moči kosti.