Kakšno je zdravljenje zlomljenega nožnega palca?

1. Počitek: Izogibajte se hoji ali pritisku na poškodovan prst. Uporabite bergle ali pohodni škorenj, da zmanjšate težo s prstov.

2. Led: Večkrat na dan za 15-20 minut na nožni prst položite led, da zmanjšate oteklino in bolečino.

3. Stiskanje: Prst ovijte z elastičnim povojem ali kompresijskimi nogavicami, da zmanjšate oteklino.

4. Nadmorska višina: Nožni prst naj bo dvignjen nad nivo srca, da zmanjšate otekanje.

5. Zdravila proti bolečinam: Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta acetaminophen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil), za lajšanje bolečin.

6. Imobilizacija: V nekaterih primerih bo morda potrebna opornica ali gips, da imobiliziramo nožni prst in preprečimo nadaljnje poškodbe.

7. Snemanje prijatelja: To vključuje lepljenje poškodovanega prsta na prst poleg njega, da se zagotovi stabilnost in opora.

8. Fizikalna terapija: Ko se prst na nogi zaceli, bo morda potrebna fizikalna terapija za pomoč pri obnovi obsega gibanja in moči.

V hujših primerih bo morda potrebna operacija za popravilo zlomljenega prsta na nogi. Če so kostni delci premaknjeni ali če so poškodovane vezi ali kite, se lahko priporoča operacija.

Če imate zlomljen palec na nogi, je pomembno, da obiščete zdravnika, da dobite pravilno diagnozo in zdravljenje.