Pogovorite se z zdravnikomtip naprave mobilnosti boste uporabljali kot si opomore od Čukalj operacijo. Odvisno od vašega splošnega stanja in stabilnost na noge , lahko priporoči Walker, bergle ali palico , ki vam pomaga priti okoli za nekaj dni .
2
Ice nogo ( skozi povoje ) več krat na dan ali po navodilih svojega zdravnika . Ponavadi je priporočljivo icing 20 minut naenkrat zmanjšati oteklino .
3
Izboljšajte svojo nogo , kolikor je mogoče , še posebej v prvem tednu po Čukalj operaciji. Uporabite kup blazin ali dodaten stol . Poskusite zelo daleč , da ne hodi v tem času , in toliko, kot si lahko odpočili .
4
Imejte povoje suha , da se prepreči , da podaljšajo , kot je običajno čas za okrevanje . Pokrijte nogo s plastično vrečko , ko se tuširal ali kopel.
5
Bodite nobenih predpisanih zdravil, kot je predpisano. Morda boste morali zdravila proti bolečinam , kot tudi antibiotik , ki pomaga preprečiti okužbo z določitvijo v po vašem Čukalj operacijo.
6
Pričakujte stopalo ostane otekle do neke mere že nekaj mesecev po operaciji. Pomembno je , da nosijo le čevlje , ki so narejena iz mehkega usnja , kot superge , v tem času . Visoke pete, natikači in druga obutev , ki nima podpore , so prepovedani .
7
Naredite sestankov s fizioterapevta , če vaš kirurg iz . Fizikalna terapija in predpisane vaje vam lahko pomagajo ponovno pridobiti svojo mobilnost in okrepiti mišice v vaši nogi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com