Oglejte si fizioterapevta o možnosti z ultrazvokom tehnike upočasniti , ustaviti ali celo obrniti rast otekel prst . Če je vaš Čukalj naredi slabo kandidata za ultrazvočno zdravljenje ,fizioterapevt lahko , vsaj dokazati, vaje, ki jih lahko uporabite za upravljanje bolečine in upočasni rast otekel prst .
2
Naučite se pravilnega prisluškovanje in oviljača tehnike iz svojega fizioterapevta . To lahko pomaga držite palec v poravnavo , ki bodo zmanjšali zaplet je otekel prst , kot tudi olajšali neprijetno trenje , ki je pogosto povzročila , ko so nosili čevlje .
3
Rezervirajte sestanek z maserka , da bi dobili masažo za globokomorski trenja izvedena na nogo ki ga je prizadela otekel prst . Masaža globoko trenje lahko ublaži z mehkim tkivom , ki nastane poslabša bunions . To je lahko tudi zdravljenje vnetja in izboljša prekrvavitev .
4
Postavite homeopatske medicine specialist o " calcarea phosphorica . " To jerešitev, ki lahko pomaga pri zdravljenju in uravnoteženju nenormalnih kostnih tvorb , ki povzročajo draženje bunion trpijo .
5
zdravljenje bolečine, ki jih vaš bunion povzročeno z raziskovanjem akupunkturne tehnike, ki so mislili , da odprete energetskih poti , ki spodbujajo naravno - zdravilno moč vašega telesa . Nekateri bolniki so poročali o pozitivnih rezultatov iz stalnem režimu akupunktura terapijo , vendar to ne deluje za vse ljudi.
6
izbrati prave čevlje. Pomen primerne obutve ne smemo podcenjevati , ko gre za zdravljenje bolečine otekel prst . Nositi čevlje z veliko prostora v prstih in po širini in dolžini stopala .
7
, da bi šli s standardnimi zdravljenja , vključno s kirurškim posegom , če alternativni pristopi ne prinesejo želenih rezultatov . Medtem ko lahko operacija zahteva do dveh mesecev za okrevanje , je še vedno najbolj učinkovit način za trajno lajšanje otekel prst .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com