Suši za Burning Feet

pogoj gorenja nog čuti podobno bosa hoja po žerjavici vroče . Številni dejavniki povzročijo to senzacijo in obstaja veliko načinov , da si olajšajo bolečine . Glivična okužba , pomanjkanje vitamina in slaba izbira čevlje in nogavice so vse vzroki gorenja noge. Obstajajo preproste navade, ki jih lahko spremenite v vašem vsakdanjem načinu življenja , da se ohladi noge navzdol , če pa ne dela , je treba poiskati zdravniško pomoč . Pravilen vnos vitamina

Ko vaše telo ne dobi ustrezno količino vitaminov , da nima dovolj rdečih krvnih celic , da prenašajo kisik iz pljuč do vseh delov vašega telesa . Vaše telo se ne more znebiti vse kisika , ki jo potrebuje , da se počutijo polni energije in boste morda počutili pekoč občutek in mravljinčenje v rokah in nogah . Poskusite ustvariti zdravo prehrano, ki vključuje folne kisline , vitamina C in vitamina B- 12 . Lahko se posvetujte s svojim zdravnikom in dobili učinkovite dodatke ali jedo živila , ki imajo naravno vitamine , ki jih potrebujete .

Proti glivicam Zdravila

izgorevanje noge lahko izhajajo iz glivične okužbe , kot so stopala športnika , in jih je treba ustrezno zdraviti. Glivična oblike okužbe v vlažnih območjih med prste in povzroča srbenje , zbadanje in pekoč občutek . Obstaja več over-the -counter izdelkov, ki zdravijo atletsko stopalo . Ti se nahajajo kreme, losjona , mazila , praške , tablete , kapsule in tablete, ki vsebujejo sestavine , kot so terbinafina klotrimazola in mikonazol . Ko se zdravljenje glivičnih okužb , bi bilo izgorevanje noge začeti ohlaja . Uporabite svoj izdelek, kot je predpisano. Čeokužba odhaja , morate za močnejšo zdravila posvetujte s svojim zdravnikom .

Pravilna obutev in nogavice

Eden od najučinkovitejših zdravljenj za kurjenje noge se vrtijo svoje čevlje in nogavice pogosto. Eden od glavnih vzrokov za zgorevanje metrov je vlage mešati s trenjem . To je dobro, da nosite nogavice in čevlje , ki omogočajo noge , da diha in izhlapevanje znoja , kot hodiš . Izogibaj iz volnene nogavice in se odločijo za bombaž ali Coolmax nogavice. Če nosiš ozke čevlje, ki Trap živca v nogo , lahko povzroči pekoč občutek . Morda celo alergični na čevlju ali nogavic materiala. Poskusite nošenje čevljev vsak drugi dan , da jim popolnoma suha, in spremenite čevlje in nogavice dvakrat na dan .
Zmanjšati kajenje in pitje

kajenje in pitje alkohola lahko privede tudi do pekoč noge. Dolgotrajno uživanje alkohola lahko povzroči živčni dejavnost v stopalih in kajenje povzroča vnetje. Oba od teh dejavnosti tudi dvigniti telesno temperaturo in da se boste počutili toplo .