Posvetujte se z družinskim zdravnikom . Najpomembnejši del zdravljenja bolezni perifernih arterij , tudi če mislite , da to storijo seveda , je, da se govori , da zdravstveni delavec. Vaš zlasti pogoj lahko narekujejo dodatnega zdravljenja , ki lahko vključuje zdravila ali celo operacijo.
2
nehal kaditi . Če kadite in se periferna arterijska bolezen , je zelo pomembno, da si dal odpoved , saj lahko to navada prispevati in poslabša škodo, ki trenutno vplivajo na vaše arterije . Ga opustili kajenje , lahkonapredovanje te bolezni zmanjšala eksponentno.
3
Spremenite svojo prehrano . Spreminja svojo prehrano vključiti več " srčno - zdravo " fare lahko pomagajo nižje tako vaš holesterol in krvni tlak . Ti dve plati svoje zdravje lahko v veliki meri vpliva na periferna arterijska bolezen . Glede na kliniki Mayo , se lahko živila, ki vsebujejo maščobne kisline omega - 3 zdraviti ( in preprečevanje ) neko bolezen arterij , vključno z boleznijo perifernih arterij.
4
Začnite pri čemer dodatek , ki vsebuje Omega - 3 maščobne kisline . Če ne morete izvajati dovolj živil , ki vsebujejo to srčno - zdravo snov , začnite jemati v obliki dopolnil .
5
Razgibajte . Še en odličen pristop k zdravljenju bolezni perifernih arterij je, da bi dobili nekaj vadbe vsak dan. Morda boste želeli , da razmislite o pogovoru s svojim zdravnikom o tem, kaj vrsto vadbe bi bilo najbolje za vas in vaše pogojev , saj nekateri ljudje s to potrebo boleznijo vadbene načrte .
6
Preizkusite ob ginka ,zeliščni dopolnilo, ki je pokazala, naravne lastnosti zdravila za redčenje krvi . To vam lahko pomaga omiliti nekatere bolečine in nelagodje , ki se lahko doživljamo zaradi stanja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com