Dobro zdravje srca in ožilja je povezano s številnimi koristmi, vključno z:
- Zmanjšano tveganje za bolezni srca, možgansko kap in druge bolezni srca in ožilja
- Nižji krvni tlak
- Izboljšana raven holesterola
- Povečana raven energije
- Boljša kakovost spanja
- Izboljšano duševno zdravje
- Zmanjšano tveganje za nekatere vrste raka
- Daljša pričakovana življenjska doba
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com