Kaj Zdravi kašelj ?

Medtem ko vse simptome prehlada ali gripe so dražijo , lahkokašelj še posebej zato , ko se povečuje vneto žrelo ali vas ohranja budne ponoči . Over-the -counter zdravil, včasih pomaga pri lajšanju kašlja , vendar ta zdravila lahko cestnino na vaša jetra in lahko povzroči neželene učinke . V nekaterih primerih lahko najboljši načini za ozdravljenje kašelj biti domača pravna sredstva, ki so uspešno skozi generacije . Honey

Med se lahko uporablja na različne načine , ki pomagajo zdraviti kašelj . Verjetnonajbolj znana metoda je dodal žličko medu vročega čaja , da pomirjajo suho grlo in kašelj . Če to ne storite trik , da 1/2 žličke medu pomešano z 1/2 čajne žličke jabolčnega kisa , da pomirjajo kašelj . Če imate okus ingverja , 1/2 žličke mletega ingverja pomešane z 1 žličko medu je drugo pravno sredstvo , da poskusite . Po MayoClinic.com , ob 2 čajni žlički medu tik pred spanjem je bilo dokazano, da zmanjšujejo kašelj ponoči , samo se prepričajte, da ne dajejo medu za otroke, mlajše od 1. zaradi tveganja botulizma
<. br > Parni Obdelave

preprosto vdihavanje pare in vroče vode, blaži suh kašelj po inhaliranju toplo vlago in tako pomaga ublažijo sluz , da bi kašelj bolj produktivni . To je mogoče storiti s tekočo toplo vodo, pod tušem ali v kadi z vrati kopalnice zaprta ohraniti pare , ali lahko prelijemo z vrelo vodo, v veliko skledo in vdihavajte paro iz nje. Dajanje brisačo čez glavo inskledo bo , da voda topla več in usmerja vse pare proti vam . Za dodatne koristi od pare , dodamo nekaj kapljic evkaliptusovega ali Vicks VapoRub v vodo.
Peppermint

Verjetno ste že opazili, da Minty stvari težijo k temu , da vaš nos počutijo bolj odprta in jasna . Poprova meta je lahkoučinkovit zeliščni sredstvo za vse vrste bolezni , vključno s kašljem . University of Maryland Medical Center priporoča pivovarsko čaj iz svežih listov poprove mete , da bi vaš kašelj izginejo , ali ob 1 ali 2 kapljici olja poprove mete tinkture - vendar ne dajejo poprova meta za dojenčke in majhne otroke, ali za ženske, ki so noseče ali nege . Če nimate dostopa do poprove tinkture , mentol ,zdravilna učinkovina v poprove mete , ki se uporablja v Vicks VapoRub . Uporabi to dnu noge in pokrijemo s nogavice , preden greš v posteljo ponoči. To zdravilo deluje zelo dobro z otroki .
Svarila

VitaDocs svetuje, da morate obiskati svojega zdravnika , če vaš kašelj traja več tednov ali pripelje do krvave ali barvil sluz . Če je vaš kašelj spremlja s stiskanjem ali drobljenje bolečine v prsih , težko dihanje, nepravilen srčni utrip , vrtoglavico ali bolečina , ki se širi iz svojih prsi do vratu, čeljusti , hrbtu , ramenih in rokah , takoj obiščite svojega zdravnika ali pokličite 911 .